Neue Einsteigergruppe Tai Chi im TSK

Was haben Tai Chi und Tanzen gemeinsam? – Vieles, nur die Geschwindigkeit ist eine andere!

Wer hat schon mal in einem Park jemanden gesehen hat, der sich langsam, fließend und harmonisch bewegte, hat dabei vielleicht an Tanz gedacht, obwohl die Person gerade Tai Chi praktizierte. Die Bewegungen werden bei Tai Chi langsam und mit Achtsamkeit, weich und fließend ausgeführt.

Tai Chi ist eine entspannende, ausgleichende und stärkende Bewegungsform, abgeleitet aus den alten Kampfkünsten Chinas.

Das regelmäßige Üben hilft zur Entspannung und Abbau von Stress.

Der TSK startet einen neuen Kurs unter der Leitung von Thomas Ruhnau mit 6 Trainingsabenden für Einsteiger am 14. April 2026 von 16.30 – 17.30 Uhr in der Sporthalle der Heinrich-Hanselmann-Schule, Arnold-Jansen-Straße 25c, 53757 Sankt Augustin. Ende des Kurses ist der 19.05.2026. Danach ist über die Anmeldung einer Vereinsmitgliedschaft eine Fortführung des Trainings möglich.

Die Kursgebühr beträgt 60,00 € und kann über den Ticketshop bezahlt werden.
Anmeldungen unter: anmeldung@tsk-sankt-augustin.de

TSK Presseteam